सराव वर्ग
जनार्दन स्वामी योगाभ्यासी मंडल, नागपुर द्वारा आयोजित किये जाने वाले ऑनलाइन वर्गों की श्रृंखला में मंडल का सबसे पुराना चला आ रहा निरंतर वर्ग अब ऑनलाइन लाइव आयोजित किया जा रहा है। इस लाइव योग वर्ग का समय रोज सुबह 5:55 बजे से 7:30 बजे तक रहेगा और यह www.jsyog.org/sarav पर ऑनलाइन प्रसारित होगा।
यह योग वर्ग मुख्यतः के लिये हैं, इसलिए इसमें केवल वह लोग जुड़ सकते हैं जिन्होंने नीरोगत्व वर्ग या परीक्षा वर्ग पिछले ६ महीनो में पूर्ण किया हो। वर्ग में आसान, प्राणायाम, शुद्धिक्रियाओं के साथ साथ गीता अध्ययन भी रोज होता है।
Sarav Varg
Taking the oldest running varg conducted by Janardanswami Yogabhyasi Mandal online in the series of online varg, it will be held every morning from 5:55 to 7:30 am online on www.jsyog.org/sarav every day of the year.
This varg, titled Sarav Varg, is meant for only those yog sadhak who’ve completed the Nirogatv Varg or higher in the last six months. The varg will consist of asan, paranayam, etc. lessons as well as Geeta Adhyayan every day.